手机浏览器扫描二维码访问
第20章 这不是正常人（第1页）
通过研究，陈风已经搞清楚，熟练度系统会颁布各种体能训练计划，当他完成这些计划后，可以获得相应的能力奖励。
听起来并不复杂。
可当陈风将目光投向那些训练计划时，他呆住了。
【一天30小时训练计划】：普通人能够十小时完成一千组训练，如果增加训练量到三千组，就可以一天完成30小时的运动量。
【鬼脑训练法】：冥想出一只一百公斤的螳螂，并成功战胜。
“一天练三十小时？”
“在脑海中想象一只巨型螳螂战胜？”
“这些词怎么可能会组成一句话呢？”
陈风翻了半天熟练度系统，才找到一个人类可能完成的计划。
【英雄训练法】：要求系统拥有者一天完成100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲和10公里长跑。
训练共分S、A、B、C四个阶段。
C级英雄训练免费开启，当系统拥有者坚持训练一周时，身体强度可达到爆砖级，能够一击击碎砖块。
B级英雄训练消耗1点积分开启，坚持一个月，可达到爆墙级，能够一击打爆厚墙。
A级英雄训练消耗10积分开启，坚持一年，可达到爆楼级，能够一击摧毁房屋。
S级英雄训练消耗100积分开启，坚持三年，可达到爆街级，能够一击夷平街区。
“一招夷平一条街区？有了这战斗力，什么羊教授，猪教官，都算个屁啊！”
陈风内心顿时无比火热，虽然抓鬼系统也很厉害，但水鬼再强大，那也是虚假的，只有自己强大是硬道理。
英雄训练计划，启动！
【用户选择了英雄训练计划】
【警告，计划期间，用户每天必须完成100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲和10公里长跑，否则将会受到严畯的惩罚】
守界
夏朵是个男生，正直、睿智、爱国。这是夏朵守护地球疆界，抵御外敌入侵的故事。这是我一直准备，并且幻想无数次的故事！......
绣云阁
《绣云阁》《》，清代魏文中编辑。这是一部讲述紫霞真人的两个弟子下凡托生向世人阐道的长篇神魔小说。...
穿越之永远八岁
穿越之永远八岁情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，穿越之永远八岁-小小黑又白-小说旗免费提供穿越之永远八岁最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
嫤语书年
嫤语书年情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，嫤语书年-海青拿天鹅-小说旗免费提供嫤语书年最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
随心所欲神豪系统
中年男子叫田成，长相平平无奇甚至有点丑，86年出生，今年35了，名字叫田成可惜从小到大一事无成。小学时候成绩平平，上了一个平平的初中，初中的时候接触到了网络游戏，成绩一落千丈，高中没考上，在当地读了一个垃圾职高，更是天天往游戏厅和网吧跑。职高没毕业，在学校安排下出去工作，小事不愿大事干不了，结果就是在底层行业里打转，10年来换了6个工作。25岁的时候靠着父母首付买了套房子，到现在每个月的房贷都还是父母帮忙还。30岁的时候在家里人安排下和人相亲，没两个月把人肚子搞大了，浑浑噩噩的结婚生子，2年后小女儿出生，父母也老了，整个一家子的负担一下全压在了田成的身上。...
这个丧尸有点猛
(慢热+升级+无后宫+无系统+不圣母+有底线+有沙雕+有绅士+有分身+杀伐果不果断看心情+脑不脑残不一定+有没有女主不好说+石陨作者+兼职码字+为爱发电）特别提示：分身情节其实算是本书的一个特色，或者说重点，但是出现的不会很早（至少现在20多万字还没出来，本作者不成熟的预计30万字左右的时候可能会出现），毕竟它也是......